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EXPECTATIVA vs CONTROL EMOCIONAL


ESPERAR MAS DE LO QUE UNA PERSONA O UNA CIRCUNSTANCIA TE PUEDE DAR, PODRÍA SER CONTRAPRODUCENTE
YA QUE SI AQUELLO O AQUEL  NO ES COMO TU ESPERAS, TE ESTARÁS AUTO LASTIMANDO
TENER LAS EXPECTATIVAS PUESTAS EN ALGO O EN ALGUIEN,  LO ÚNICO QUE LOGRAS ES PERDER AUTO CONTROL, FOCO o TU FUERZA INTERNA; PONIÉNDOLA AFUERA Y NO DENTRO DE TI
AL PERMANECER EN MODO “ESPERA” ó “EXPECTANTE” LO QUE HACES ES SALIR DE TU CENTRO
DISPERSAS TU ENERGÍA  Y TU YO INTERNO SE VE AFECTADO TRATANDO DE ASIMILAR LA RESPUESTA CONTRARIA DE LO QUE ESPERABAS
LO QUE TE QUIERO DECIR; ES QUE LO MEJOR PARA CUALQUIER PERSONA, ES MANTENER LA CALMA EN TODO SENTIDO
SI CREES O SIENTES QUE HAZ ENTREGADO MUCHO O DEMASIADO, ES POR QUE ESPERAS UNA RESPUESTA A LO QUE ENTREGASTE, ENTONCES ESTAS A MERCED DE LO QUE PUEDA PASAR Y ASÍ PIERDES FUERZA, VALOR Y CONTROL DE TI MISMO
ESTA BIEN ENTREGAR LO MEJOR DE TI; PERO SIENDO CONSCIENTE, NO PERDIENDO LA CORDURA,  NI EL CONTROL DE TUS EMOCIONES NI SENTIMIENTOS
SABER GUARDAR ESA ENERGÍA Y DOSIFICARLA, PARA NO SENTIR QUE LO DIMOS TODO.
AUN ASÍ; AUNQUE CREAS QUE LO DISTE TODO… SIEMPRE HABRÁ ALGO MÁS POR ENTREGAR.
SI SABES DOSIFICAR COMPRENDERÁS, QUE TODO CONLLEVA UN PROCESO.
SI ERES CONSCIENTE DE TUS ACTOS Y EN LUGAR DE ECHAR LA CULPA O SENTIRTE CULPABLE, RECONOCERÁS  QUE TU TIENES EL CONTROL REMOTO DE TUS EMOCIONES, SENTIRÁS EL PODER DE DECIDIR SI QUIERES AVANZAR O QUEDARTE EN EL CAMINO ESPERANDO…
ENTENDERÁS QUE NADA SE HABRÁ ESCAPADO DE TUS MANOS, RETOMARÁS TU FUERZA, VALOR Y CONTROL SOBRE CUALQUIER SITUACIÓN LABORAL, SENTIMENTAL O FAMILIAR.
NO SE TRATA DE MANIPULAR TUS EMOCIONES NI SENTIMIENTOS, SE TRATA DE APRENDER A DAR LO MEJOR DE TI, SIN ESTAR A LA ESPERA DE SER CORRESPONDIDO… SIMPLEMENTE DEJAR QUE EL TIEMPO SE ENCARGUE Y SEGUIR TU CAMINO….
TAMPOCO DIGO QUE DEBAS IGNORAR A LAS PERSONAS O SITUACIONES, SIMPLEMENTE APRENDE A SOSTENER TU CONTROL Y NO TEMAS ABRIR TU CORAZÓN Y SER HONESTO HACIA QUIEN SI MERECE TU CARIÑO, ENFOQUE, AMISTAD o AMOR.
NO ES FÁCIL, DEBES ESTAR ATENTO Y USAR TODOS TUS SENTIDOS...
POR ESO TOMA A BIEN ESTAS RECOMENDACIONES…. TU TIENES EL CONTROL REMOTO DE TUS DECISIONES, EMOCIONES, SENTIMIENTOS Y ACCIONES
UNA VEZ HAYAS ENTREGADO LO MEJOR, DÉJALO IR AMOROSAMENTE
TU ERES PROTAGONISTA EN LA HISTORIA DE TU VIDA

Autor – Marisela Puicón
Martes 23 Julio 2019 – 19:31pm

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                         "En la calidad de mis decisiones esta la arquitectura de mi propia vida"
                                                                     
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Comentarios

Unknown dijo…
autocontrol sentirse bien equilibrado dominar emociones bien Mapi Saludos.
Teacher L.A. dijo…
Me gusta lo que mencionas aquí sobre la expectativa y el control. Por un lado, coincido contigo sobre el no esperar demasiado ya que la decepción generalmente es dolorosa. También coincido en que debemos mantener el balance y el control de nuestras emociones. Sin embargo, quisiera añadir, humildemente, otro punto de observador.
Creo que es posible y hasta cierto punto natural crearnos expectativas sobre las personas, las cosas o las situaciones que vivimos. Esto es, siempre y cuando, estás expectativas sean realistas y coherentes. Por ejemplo, si estudio actuación espero ser muy bueno, ser popular o famoso y poder ganarme la vida desarrollando está actividad. Si me enamoro de una mujer divorciada y estoy convencido que me ama, me creo expectativas de que nos casemos o convivamos juntos. Entonces me preguntó... ¿Son estas expectativas lógicas o razonables? Me parece que sí, en la medida que yo también haga sinergia para que estás se cristalicen. Pero no puedo dar por sentado que esto será así de todas maneras, ya que allí se produciría el desbalance que mencionas. En conclusión, me parece que las expectativas son sanas en la medida que sean realistas, coherentes y se vayan dando las condiciones para alcanzar las mismas. De no ser así, aquí debe entrar a tallar nuestra inteligencia emocional para, identificar, reconocer, y asimilar el hecho que lo que esperábamos no será una realidad. Tomarlo como un aprendizaje y seguir con el control de nuestras vidas.

Max dijo…
Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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